ピアノを弾く身体

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独学でも出来る「アレクサンダー・テクニーク」

A・Tとは「【正しい身体の使い方】の本質を見つける方法」を学ぶこと。
随時更新
  1. 導入1: 自力で腰痛を治したお話
  2. 導入2: 自力で腰痛を治したお話~実践編~
  3. 「アレクサンダー・テクニーク」とは~概念、用語説明~(仮)
  4. etc.

「アレクサンダー・テクニーク」コラム(メモ)

「アレクサンダー・テクニーク」に関する雑多的なこと。まだメモ書き程度。
随時更新
  1. 「アレクサンダー・テクニーク」持論(メモ)
  2. 「アレクサンダー・テクニーク」とアドラー心理学の類似点(メモ)