特集4: まず、「木」ではなく【森】を見よう ～打鍵編～

公開日： 2017年10月4日水曜日 ピアノ 持論 脱力

こんにちは、リトピです。

今回の記事は、前回の記事「特集3: まず、「木」ではなく【森】を見よう ～身体編～」の続きです。

様々なピアノ練習ブログを読むと、打鍵方法に関してはいろいろあるみたいで、「打鍵の瞬間」や「打鍵の後」などの【とあるタイミング】に注目して、そのタイミングで「脱力」を試みる人たちや、【重力奏法】なるものを利用して、「脱力」の重要さを考えているようです。

前回同様、恐らく皆様も、それらの点にも注意しながら、ピアノ練習をしているのではないでしょうか。そして、これら注意点を意識することは「そんなの常識・当たり前だ！」「今さら何を言ってるんだ？」…なーんて思っている人が大半でしょう。

そんな「常識」や「当たり前」と呼ばれる事項に、バッサリと切り込みを入れに行くのが当ブログの醍g(以下略。

まず、「木」ではなく【森】を見よう vol.2

前編: 「脱力」信者は、またもや「木」しか見ていない

前回の記事でもご紹介した「木を見て森を見ず」ということわざですが、「細かいことばかりに気を取られて、全体を見わたせないこと」という意味ですよね。もうご存知なように、まず先に【森】という全体を見わたさないと、困ってしまうことがあります。

打鍵編

さて、よくピアノブログで目にする「打鍵の瞬間」や「打鍵の後」に注目している内容（そのようなブログを書いている人たちの名誉（？）のために、URLの貼り付けは自粛）がありますが…

それってこういうこと（図1）ですよね？

図1. 「打鍵の瞬間」や「打鍵の後」という【とあるタイミング】に注目して演奏する時、意識している個所

このような意識で練習をしている人は、「打鍵の瞬間」や「打鍵の後」という【とあるタイミング】である細かい「木」ばかりに気を取られ、【打鍵全体】という【森】が見渡せていない状態だ、といえるのではないでしょうか（図2）。

図2. 打鍵に関する「木を見て森を見ず」の構図

ここで、「いやいや、我々だってちゃんと「打鍵前」→力を抜く、「打鍵の瞬間」→力を入れる、「打鍵後」→力を抜く、という形ですべてを意識していますよ！」と言う人がいるかもしれませんが…それ、ただの「木」の詰め合わせですから。

図3. 打鍵に関する「木を見て森を見ず」の構図2

また、「【重力奏法】をすることで「脱力」して打鍵できます！」と豪語する人も、ある種の「木を見て森を見ず」という状態。今回はこれについて細かく説明します。

後編: 【森】から見ると本当にやるべきことが見えてくる

上記の考え方は、まさに「木を見て森を見ず」だ、というお話をしました。では…実際に【森】を見ると、「打鍵」についての意識の仕方がどう変わるか、について実例を交えながらご説明します。

打鍵編

ここでは、私の記事「番外編7: プロと初心者の「打鍵の仕方」の違い」を例にして説明します。

その記事で紹介した論文には、プロのピアニストは以下の図4ような力の使い方で打鍵をしていることが載っています。

図4. プロと初心者が打鍵をする様子（森）
a. 腕が下がり始める瞬間、b. 指が鍵盤に当たる瞬間

これこそが、「まず【森】を見る」行為です。こうやって、【森】を見てから「木」である各タイミングを見ていくと、面白いことがわかってきます。その内容は、すでに、その記事に詳しく書いたので、ここでは割愛。

さて、ここからが本題。前編の最後で、「【重力奏法】をすることで「脱力」して打鍵できます！」と豪語する人も、ある種の「木を見て森を見ず」という状態だ、と述べました。それについて解説します。まずは、プロと初心者の上腕三頭筋（Triceps）の力の遷移を見てみましょう（図5参照）。

図5. プロと初心者が打鍵をする様子（木1）

とりあえず、縦軸の電圧は、自分自身が出している力の量とお考え下さい。

おおぉ、ちゃんとプロの方が「脱力」出来ているみたいですね。まぁ、初心者の方も「打鍵の瞬間」→力を入れる、「打鍵後」→力を抜く、という基本は守っているようだけど…やっぱり、「【重力奏法】をすることで「脱力」して打鍵できます！」というのは正しいんだね！！

…という結論を出すのは早合点というもの。次は、上腕二頭筋の力の遷移について見てみましょう（図6参照）。

図6. プロと初心者が打鍵をする様子（木2）

…あれ、なんだかおかしいですね。。。プロであるピアニストの上腕二頭筋の力は、打鍵時（～b.鍵盤に指が当たるまで）には小さくなっているものの、その後（b.鍵盤に指が当たってから）では、プロは初心者に比べて尋常じゃないくらいの力を使っていますね。。。

この結果を見る限りでは…プロの弾き方は「【重力奏法】をすることで「脱力」して打鍵できます！」という常識・当たり前の項目に反していますね。。。

「なんだ、プロも重力奏法できてないじゃん！」

「プロってのも、たいしたことねぇなあ。」

…なーんてコメントを、この記事を見た「脱力」信者がしていたら（以下ry

………これはもういいですかね。。。前回同様、そのような「脱力」教から抜け出して、輝かしいピアノ・ライフを手に入れたい方は、このまま次をお読みください。

上記結果の考察は、以前の記事で詳しく述べているので、割愛しますが、簡単にまとめると以下の図7のようになります。要は…初心者は、主に上腕三頭筋（肘を伸ばす筋肉）を、プロは、主に上腕二頭筋（肘を曲げる筋肉）を使って打鍵している、というわけです。

ここで注意したいのは、初心者のような上腕三頭筋の筋肉を用いた打鍵で、単に上腕三頭筋の力を「脱力」させるだけで、プロのような打鍵の仕方には絶対にならない、という点です。プロと初心者じゃ、そもそもの弾き方自体が異なる、ということに注意しましょう。

図7. プロと初心者が打鍵をする様子（木3）

まとめ

今回も、【打鍵全体】という【森】をまったく見ず、「打鍵の瞬間」や「打鍵の後」などの【とあるタイミング】や【重力奏法】という「木」だけを見る、という考えは【まったくの見当違いだ】ということがご理解いただけたのではないでしょうか。

また、「脱力」という非常に小さな「木」だけを見てピアノの打鍵を考えようとすることも、実は非常にばかげている、というのも、プロと初心者の打鍵の仕方の違いを見て、気付かれたのではないでしょうか。そして、「脱力」という考えから生み出されたアドバイスは、初心者の打鍵そのものだった、というのはなんとも皮肉なものですね。。。

あと、【重力奏法】については、勘違いしている人が多いんじゃないかなー、と思います。【重力奏法】は、「一切力を使わずに打鍵できる魔法の奏法」などではありません。「腕」という重たい物質を、それなりの速度で動かすとき、その動きを止めるときは、非常に大きな力が必要です。

図8. 車（重たい物質）は急に止まれない

もちろん、重力と同じ方向（打鍵方向）に腕を動かすときは、重力の力を借りればいいですが（これがいわゆる【重力奏法】）、ピアノの音が鳴った後（実際には、ハンマーが鍵盤アクションから離れた後）は、その打鍵の勢いを止めなければなりません。さて、その腕の勢いを止める力はどこから来るのでしょうか。

ここで、「それは…打鍵後に、肩や腕全体を「脱力」させ、指先で腕全体の重さを受け止めるのよ。」「だから、指先を鍛える必要があるんだ！」と考えている人は、一度、片腕と同じくらいの重さがある子ども用ボーリング玉（約3 kg）を指先に落としてみてください。その衝撃に耐えられるほどの指先って、我々人間はどれだけ鍛えれば手に入れられるのでしょうか。。。

図9. この衝撃が指先に伝わるとどうなるか、想像してみよう。

…そういった非現実的な方法を、何の疑いもなく考え・周りに広め・信じてしまうのも、「木を見て森を見ず」になっている証拠。打鍵してピアノの音が鳴った後は、どんなに鍵盤を押し込んでも意味がないわけだから、「指先で腕全体の重さを受け止める」という方法以外に、【腕の力を使って打鍵の勢いを止め、指先へ伝わる衝撃を減らす】という選択肢があったっていいじゃないですか。腕の方が、指先よりも力があるので、そっちの方がよっぽど合理的、かつ、現実的です（ちゃんと、それこがプロの打鍵の仕方になっている）。

おっと、若干話がそれました。。。ここで、「木を見て森を見ず」がダメだからといって、【森】ばかりを見る…というのもダメです。【森】しか見ていないと、その中で何を重視すべきかが見えてきません。なので、まず、「木」ではなく【森】を見よう、その後で、ゆっくりと「木」も見てみよう、ということです。

皆様も、「脱力」という、「この木なんの木」に気を取られてしまわないよう、十分お気を付けください。

では。