番外編2: 「脱力」というワードは危険

公開日： 2015年11月11日水曜日 ピアノ 持論

こんにちは、リトピです。

ピアノのアドバイスや目標でよく聞く「脱力」というワード、どうやら「余計な力/無駄な力を抜く」という意味のようですが、その考え方は間違っている（詳細: 記事「番外編: なぜ人は「脱力」できたと思うのか」）だけではなく、大変危険だということがわかりました。

たとえば、こんな例を見てみましょう。

• 勉強してもテストの点が良くなかった。その原因は…
• 勉強の仕方が悪かった
• 勉強量が足りなかった
• (テストの問題が悪かった←)

と考えるのは当たり前ですよね？（最後のは別として…）

• でも、練習してもピアノが弾けなかったときは…
• 「脱力」の仕方が悪かった
• 「脱力」が足りなかった
• (このピアノが悪い！←)

と、考える人やアドバイスする人が多いんです。 ぉぃぉぃ、そこはピアノの練習方法（弾き方）が悪かった、じゃないの？ それともなんだ、「脱力」ってピアノがうまくなる魔法か何かなの？

せめて、「脱力」＝「余計な力/無駄な力を抜く」だったら、そんな無駄な力がどこにあるのか、どのタイミングで発生するのかをアドバイスすべきじゃない？まぁ、それは無理でしょうけど。

とにかく…私が言いたいのは、「脱力」という言葉があるせいで、なぜか通常の思考（もしかしたら練習方法や弾き方・考え方自体がおかしい？と思うこと）ができなくなってしまう、ということです。

それが危険なのはここから。
手を痛いと感じたときも、「脱力」というワードのせいで通常の思考ができてないと、図1のようになります。

図1. 「脱力」に固執した場合の思考とその結果

普通なら、手を痛めた時点で「その弾き方・考え方がおかしい」と考えるはず。。。でも、そうならない原因は、(少なくとも日本の)ピアノ界では、なぜか「正しい弾き方」＝「脱力」になっているからでしょう。

この「脱力」というワード、全然良い意味はないですが、シンプルかつわかりやすい（イメージしやすい）言葉だけにたちが悪い。確かに「力を抜けば楽になるはず」と考えるのは、もしかしたら自然なのかもしれませんが、手は「脱力」するから軽くなるんじゃなくて

手は支えられることによって軽くなる

んです。(書籍『ピアノを弾く手 ピアニストの手の障害から現代奏法まで』より)

「脱力」という結果を追い求めても、そこには何もないことを早く知って、腕をしっかり支えて、このスパイラルから抜け出しましょう。

では。